3 年間「うつ」に苦しみ、薬を飲み続けたが、治らなかったという実際 の体験があるからだ。「うつ」を治すために大事なことは、その人の これまでの考え方、生き方を変えることであり、「うつ」という症状 は、そのことを伝えてくれている、体からの愛のメッセージなのだと 宮島先生は語ってくれた。何事もそうだが、経験者の言葉には、聞く 者の心に深く入り込んでくる力があり、重みがある。 「うつ」は年々増加傾向にある。長いこと回復の出口が見えず、 苦しんでいる患者さんも多い中で、他の精神科、メンタルクリニック では見られない独自の視点、アプローチで多くの患者さんの笑顔 を取り戻し続けている宮島先生本人から話を聞いた。