よるリラックス効果が持続しないことからもわかるように、前向きな感情 を意図的に生み出すのも、そう簡単なことではありません。 　しかし『感謝』は例外です。病や事故、事件といった人生の困難の中では、 そこに喜びを見出すことは困難でも『感謝』の気持ちを持つことはできます。 非科学的だと思うかもしれませんが、古来、人類は『感謝』によって人生 の闇夜が明け、朝がやってくるという事実を経験として見出してきました。 昔からお年寄りは若者に「ありがとう」という言葉の重要性を語り継いで きたものです。 　新聞などでも見かけるように、『感謝』によって新しい人生が開けたとい う例はたくさんあります。私が自然治癒力について研究しているとき、そ れを知ったある人が、とある宗教関連の新聞を持って来てくれました。【報 ....