六十歳になった今は、茨（いばら）の道が花園になったかのようです。 「陰」極まれば「陽」になる―――。 　辛い人生が極まれば、幸せになります。「辛」と「幸」。この「一」字違いは、学びがもたらす 智慧（ちえ）の技だと思います。傷ついた心を癒やす柔軟な体を作る技を身に付けた私は、 六十代・七十代が人生の花道になると確信しています。 　人生の後半を迎える、人生の後半を歩む多くの方々に「幸せに健康に」人生を折り返し てほしいと強く願います。 ここで、私の培ってきた経験と情報をみなさんにお伝えします。 ライフ フィットネスディレクター　原田あつ子