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シニアライフ

シニアライフ
カテゴリー:健康
著者:ライフエグゼクティブディレクター  原田あつ子
発行:ひまわり出版
発行年月:2017年04月27日
還暦を迎えた日本で第一号のエアロビクスインストラクター・原田あつ子が、自身の体と心を通して培った経験を生かし、高齢者社会に一石を投じる。これを読めば、きっと年齢を重ねることが楽しくなるはず!
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